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10 segredos para não gritar com crianças

10 segredos para não gritar com crianças


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O da letra com sangue entre faz parte do passado. E não, o passado nem sempre foi melhor. Quem mais gosta de fazer seu trabalho com gritos e pressão? Você não trabalhará melhor em um ambiente onde a crítica é sempre construtiva? O mesmo vale para crianças. Aprender sempre será melhor sem gritar. Gritar só cria medo e estresse. Mas sim, muitos pais têm dificuldade em controlar o temperamento. Por isso, Oferecemos as chaves para evitar gritar com crianças. Mirar.

Talvez a primeira pista para não gritar com as crianças seja não querer gritar. Obviamente, se você está convencido de que gritar é essencial na educação, essas dicas não vão te ajudar. Se, por outro lado, você acha que acidentalmente gritou com seus filhos e quer mudar, vá em frente:

1. O primeiro passo é reconhecer que gritamos demais e queremos acabar com esse problema. Depois de reconhecê-lo, certamente você fará de tudo para parar de gritar com as crianças.

2. Aprenda a controlar suas emoções. Os gritos não passam de trovões de raiva. Se você descobrir a caixa da fúria, o mais normal é que ela irá vazar por meio de gritos e mais gritos. Portanto, você deve aprender a canalizar essa raiva. Quão? Existem muitos métodos de relaxamento, meditação ou atenção plena que podem ajudá-lo.

3. Exercite a paciência. Sim, a paciência é treinada. Você pode pensar que é algo com que nasceu, e é por isso que não é paciente. Nada está mais longe da realidade. Com determinação, controle das emoções ... você terá mais paciência a cada dia.

4. Lembre-se de sua idade e de seus filhos. Não se coloque no mesmo nível. Eles são crianças. Você, seu adulto de referência. As crianças fazem coisas infantis e cometem erros. Você está lá para orientá-los e dizer-lhes como corrigir esses erros. E, claro, uma de suas funções é repetir as mesmas coisas para seus filhos cem vezes.

5. Não pague por seus problemas com seus filhos. Muitas vezes, voltamos para casa depois de um dia ruim no trabalho ... e pagamos com as pessoas menos indicadas: nossos filhos. De repente, uma pequena gota faz o copo encher e você explode como uma panela de pressão. Antes de ir para casa, após um dia ruim de trabalho, faça alguns exercícios de relaxamento ou de atenção plena para se livrar da raiva.

6. Você também pode usar a famosa técnica da tartaruga. Quando você se sentir muito zangado e prestes a gritar, pense que você é uma tartaruga. Imagine que você pode se trancar em sua concha e, aí, contar até 10. Funciona!

7. Nunca perca o respeito por seus filhos. Se acabar gritando insultos e humilhações aos seus filhos, perderá todo o respeito, pois também não os respeita.

8. Encontre outras técnicas para fazer com que eles lhe obedeçam. Por exemplo, a técnica do sanduíche, que consiste em lembrar ao seu filho algo que ele faz bem, perguntar o que você quer que ele mude porque considera que ele não está bem, e acaba agradecendo que ele vai tentar e fazer um esforço. Você sabe, educação positiva.

9. Aprenda a pedir perdão. Uma boa maneira de ensinar seus filhos a pedir perdão é pedindo-lhes. Nada como o exemplo. Se em algum momento você exagerou e não controlou sua raiva, vá em frente e peça perdão. Claro que eles vão entender. E eles vão te perdoar.

10. Combine com seu parceiro este tipo de educação. Se você conseguir eliminar os gritos, mas seu parceiro continuar com eles, você terá resolvido o problema pela metade.

- Quando as crianças obedecem apenas ao sinal de um grito, aprendem que devem obedecer quando a pessoa que as comanda está muito zangada. No longo prazo, os gritos vão até perder o efeito. E não, os filhos não devem obedecer porque seus pais estão com raiva. Nesse caso, quando crescerem, buscarão constantemente um modelo autoritário.

- Você está ensinando a seus filhos que a única maneira de controlar a raiva é gritar. O que eles farão? O mesmo. Eles não serão capazes de controlar sua raiva de nenhuma outra maneira. Será um ciclo vicioso: ele fica com raiva e sua raiva termina em um acesso de raiva porque ele não sabe como canalizá-la, e você, por sua vez, fica com raiva de seu acesso de raiva e acaba gritando com ele ...

- Gritar cria medo. Se quiser que seu filho obedeça quando você gritar com ele, você pode conseguir, mas ele o fará por medo, e não porque o que você diz a ele para fazer seja benéfico para ele. Você vai aprender isso na vida, você aprende com o medo.

- Você acha que gritar lhe dá autoridade, e na realidade eles apenas fazem seu filho se afastar lentamente de você. Os gritos são violência, violência verbal. Quem realmente quer uma pessoa violenta ao seu lado?

- E sim, gritar é uma arma de destruição em massa da auto-estima. Seu filho vai acabar obedecendo, por medo, achando que você não confia nele e que ele faz tudo errado. Sua auto-estima diminuirá com o tempo. E quando ele crescer, duas coisas podem acontecer: ele usa as mesmas ferramentas que você ensinou a ele quando criança com todos os outros, e ele se torna autoritário e agressivo, ou ele afunda e se fecha sob a casca do medo e se torna um assustador e complexo adulto.

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Comentários:

  1. Tighearnach

    É condicionalidade regular

  2. Stanbury

    Eu te asseguro.

  3. Tooantuh

    Entre nós, eu teria recebido de outra forma.

  4. Mijind

    Você está enganado. Vamos discutir isso. Escreva para mim em PM, vamos nos comunicar.

  5. Rangey

    Feliz Natal parabenizando,



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