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Risoto de cogumelos saudável para crianças

Risoto de cogumelos saudável para crianças


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Risoto é um prato típico italiano que as crianças vão adorar pela sua textura. É uma nova forma de comer arroz, um dos alimentos básicos e mais difundidos em qualquer dieta, pois fornece energia e nutrientes necessários ao crescimento.

Com o uso do cream cheese você poderá dar um toque ainda mais cremoso que o normal, e seu sabor suave vai encantar seus filhos. Além disso, é uma boa forma de colocar legumes num prato de que com certeza gostará. nosso site oferece a receita de risoto de cogumelos para que as crianças experimentem algo diferente.

  • 120 g de queijo cremoso
  • 425 g de arroz especial para risoto
  • 200 g de cogumelos ou champignon
  • 1 cebolinha
  • 1 l. caldo de vegetais ou aves
  • 1 colher de sopa de manteiga ou margarina
  • Azeite de oliva
  • Sal
  • Pimenta branca (opcional)

1. Em uma frigideira funda coloque um fio de óleo para esquentar. Adicione a cebolinha picada para escalfar.

2. Adicione o arroz e frite por alguns minutos em fogo baixo, até que comece a dourar.

3. Polvilhe o arroz com um pouco de caldo, apenas o suficiente para cobri-lo. Continue adicionando aos poucos, da mesma maneira, esperando que seja absorvido antes de adicionar mais e mexendo ocasionalmente.

4. Lave os cogumelos ou champignon e corte-os em pedaços ou folhas.

5. Aqueça o óleo em uma frigideira e frite os cogumelos em fogo médio por alguns minutos

6. Adicione o queijo ao arroz aos poucos, mexendo para criar uma textura cremosa. Adicione os cogumelos fatiados ou cogumelos e tempere o prato.

7. Basta mexer bem e servir.

Aqui estão mais receitas para crianças. Experimente outras receitas de risoto para crianças.

Você pode ler mais artigos semelhantes a Risoto de cogumelos saudável para crianças, na categoria Arroz no local.


Vídeo: Risotto de Cogumelos (Pode 2022).


Comentários:

  1. Amare

    Você é direitos.

  2. Guri

    Esta excelente ideia tem de ser propositadamente

  3. Wycliff

    Maravilhoso, esta é uma opinião muito valiosa

  4. Dolph

    Engraçado, mostrei para meus amigos

  5. Arashigar

    Rather valuable piece



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